viernes, 19 de febrero de 2016

el ayuno


Durante el período de Cuaresma  se realiza el  Ayuno como preparación para Pascuas. 

Este consiste en privarnos de cosas y entretenimientos (que pueden ser útiles y buenos en sí mismos), para dedicarnos a cosas más importantes.

Jesús dijo que «No sólo de pan vive el hombre, sino de toda palabra que sale de la boca de Dios» (Mt 4,4).  Por eso durante la Cuaresma más que nunca nos centramos en el alimento espiritual.

Por eso Francisco el año pasado nos propuso ayunar conscientemente, no solamente de alimento, sino con misericordia. Haciendo que nuestro ayuno esté enfocado en el otro, en una verdadera comunión con Dios. En este 2016 es bueno que volvamos a repensar nuestro ayuno, para que sea fructífero, intenso


                              EL MEJOR AYUNO

¿Te animas a ayunar en esta cuaresma?

• Ayuna de palabras hirientes y transmite palabras bondadosas

• Ayuna de descontentos y llénate de gratitud

• Ayuna de enojos y llénate de mansedumbre y de paciencia

• Ayuna de pesimismo y llénate de esperanza y optimismo

• Ayuna de preocupaciones y llénate de confianza en Dios

• Ayuna de quejarte y llénate de las cosas sencillas de la vida
• Ayuna de presiones y llénate de oración

• Ayuna de tristezas y amargura y llénate de alegría el corazón

• Ayuna de egoísmo y llénate de compasión por los demás

• Ayuna de falta de perdón y llénate de actitudes de reconciliación

• Ayuna de palabras y llénate de silencio y de escuchar a los otros

Si todos intentamos este ayuno, lo cotidiano se llenará de:
PAZ, CONFIANZA, ALEGRÍA Y VIDA